A standard dose is about 0.1–0.2 grams (the size of a small pea). You can adjust this amount according to your needs, but it’s recommended to start with a smaller dose.
Drink the solution on an empty stomach in the morning or 30 minutes before a meal. For additional benefits, you can also take it in the evening, but try not to take it within 2–3 hours before bedtime to avoid disrupting sleep.
FOR ADULTS ONLY
في الحالات الخاصة
Break off the needed amount of resin and dissolve it in warm water, milk, or herbal tea (about 100–150 ml). Allow the resin to fully dissolve, which may take 3–5 minutes, stirring if necessary.
It’s usually recommended to take shilajit in cycles — 4–6 weeks of use followed by a 2–4 week break. This helps prevent tolerance and keeps the product effective.
لا يوجد تعليقات
شارك مشاعرك وساعد العملاء الآخرين على الاختيار.
جرّب أيضا
المنتجات المعروضة
غالي
250 AED500 AED
العسل البشكيري البري - 500g
4.7(5)
125 AED180 AED
خبز النحل الطبيعي - 100g
4.8(4)
95 AED140 AED
حبوب اللقاح - 100g
5.0(4)
الأكثر مبيعًا
335 AED500 AED
خلطة المتزوجين 12 سلندر (بالبوكس) - 500g
5.0(4)
225 AED450 AED
خلطة المناعة (بالبوكس) - 500g
4.7(3)
لا تستطيع تحديد ما تطلبه؟
إذا كان لديك أي اقتراحات أو تعليقات أو استفسارات، فلا تتردد في ملء نموذج الملاحظات لدينا. نحن نقدر رأيك ونهدف إلى تقديم أفضل خدمة ممكنة.